水母网2月4日讯（通讯员 于爱丽 孙雨晴）癌症是威胁人类生命安全的重大疾病，国家癌症中心最新发布的全国癌症报告显示，近十年来，我国恶性肿瘤发病率每年约有3．9％的增幅，死亡率每年约有2．5％的增幅！ 2024年2月4日是第25个“世界癌症日”，为帮助群众提高癌症预防意识，改善癌症患者生活质量，烟台业达医院癌症预防小组会同肿瘤科、营养科共同开展了“世界癌症日”健康科普活动。

世界卫生组织提出，1／3的癌症可以通过癌症筛查及早发现，明确诊断。活动当天，业达医院肿瘤科主任赵涛在病房开展了健康宣教，为住院患者和家属详细讲解癌症相关知识。从预防、筛查、治疗等多方面入手，赵主任号召大家改善不良生活方式，密切关注致癌因素，远离致癌物，接种疫苗预防部分癌症，保持乐观心态，定期进行防癌体检，警惕早期症状。

同时，营养科副主任李海强针对肿瘤患者的饮食对患者进行了现场指导，倡导群众戒烟限酒、平衡膳食、适当活动、保持心情舒畅，以降低癌症发生的概率。

随后，癌痛小组的护理人员走入病房，与住院患者积极互动，对患者癌痛认知的误区给予正确的指导，促进疼痛的规范化治疗，从而帮助患者减轻痛苦，提高生活质量，获得了住院患者及家属的好评。

医生提醒大家防癌牢记七句话：少喝滚烫水，蔬果多吃点，大便不能憋，晚上别熬夜，没事常动动，不钻牛角尖，远离二手烟。