水母网2月2日讯（通讯员 孙雨晴）对很多老年人尤其是有基础疾病的高龄老人来说，冬天不仅仅是一个季节，还是一场考验。随着气温的变化，骨折、心梗、中风、肺炎等疾病也进入了高发期 。那么，如何帮助老人顺利闯过这些冬季“难关”，过一个健康、平安的幸福年呢？来听听业达医院老年病科主任郑彦平讲心脑血管患者该如何闯关“冬”吧。

寒冷会使人的交感神经兴奋，引起血管收缩。其中病变的血管遇冷更容易收缩，甚至强烈痉挛，发生闭塞，引起心绞痛、脑缺血，严重者会发生心肌梗塞、脑卒中。因而，冬天也是心内科和神经内科的“旺季”，且很多是急症、重症。

那么，如何预防心脑血管疾病？

1、注意保暖：寒冷天气，老年人应注意保暖，根据天气变化增添衣服，减少外出。

2、重视基础疾病：重视对高血压、糖尿病、高血脂、冠心病等原发疾病的治疗，尤其注意血压变化，必要时找医生调整药物。

3、掌握一定的医学知识：学会识别心脑血管病的早期症状，如不明原因的胸闷胸痛、突发眩晕或头痛、视物不清、一侧肢体活动不灵、麻木等，必要时要及时前往医院就诊。牢记“时间就是心肌，时间就是大脑，时间就是生命”。

4、定期体检：定期进行心脑血管体检和评估，在医生指导下选择降压、降糖、降脂药物和抗血小板等药物。

做好以上方面，可有效降低心脑血管疾病带来的危害，帮助老人闯过冬季“心脑血管关”。