水母网8月5日讯（通讯员 周兰兰）近日，各地高温天气的新闻报道接连不断。专家也表示：今年的高温天气具有一定的极端性。面对如此炎热的天气，烟台业达医院急诊科医生提醒大家：高温天气，谨防中暑，当心热射病！

前几天，家住开发区的王阿姨就因高热、意识模糊被家人送到了烟台业达医院。急诊护士为王阿姨测量了体温，发现她的体温高达40℃！但是随后的CT、血常规等检查又显示没有异常。王阿姨的老伴儿告诉医生，王阿姨中午刚吃完饭就到山上干活了，回来便感觉不对劲，说是胸闷难受，家人就赶紧把她送到医院来了。

根据家属的描述，急诊科医生判断王阿姨是患上了热射病！好在就医较为及时，在经过迅速降温、补水治疗后，王阿姨渐渐恢复了意识。

说起中暑，相信大家都不陌生。但说起热射病，好多人表示没有听过。

中暑是高温环境中产生的，因体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭、水与电解质丢失过多造成热平衡紊乱而发生的一种热致急症。

根据症状，中暑由轻到重分为：先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。其中重症中暑又分为热痉挛、热衰竭和热射病。

由此可见，热射病是中暑最严重的一种类型。“热死人”绝对不是夸张，中暑的危害远超乎想象，绝对不能轻视。

那么，不同程度的中暑有哪些表现？我们又该如何处理呢？

【科普时间】

1.先兆中暑：

表现：高温环境暴露，出现头晕、头疼、口渴、多汗、无力、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略升高。

处理：在阴凉通风处除去衣物，补充淡盐水和运动饮料，休息十几分钟即可恢复。

2.轻症中暑：

表现：先兆症状＋下列情况之一：体温38℃以上；面潮红、大量出汗、皮肤灼热；胸闷加剧；呼吸浅快；脉搏增快。

处理：在阴凉通风处除去衣物，补充水、盐，物理降温，数小时后可恢复。（没有淡盐水怎么办？矿泉水＋榨菜！）

3.重症中暑：必须送往医院！

（1）热痉挛：短暂、间歇的肌肉痉挛（阵发性四肢及腹壁肌肉痉挛，甚至肠平滑肌痉挛和疼痛），常出现于仅补水未补盐者。

（2）热衰竭：热打击后出现面色苍白、冷汗、血压低、脉搏快、体位性眩晕或晕厥。体温升高大于38℃，无明显神经系统损害表现，不及时有效处理易演变为热射病。

（3）热射病：重症中暑的最严重型，除中暑表现外，还伴有机体核心温度迅速升高（一般＞40℃），皮肤灼热、无汗，意识障碍，急性凝血功能障碍、急性肝肾功能障碍等多器官功能损害。

也就是说，当三高（高温、高湿、高强度）环境下突然出现晕倒、抽搐或昏迷，并伴有恶心、呕吐、呼吸急促等症状，继而体温速升至40℃以上，出现谵妄、嗜睡、昏迷、皮肤干热、面色苍白或潮红、大汗后无汗、心动过速、休克等情况，就要高度警惕是否是热射病！

看到这里，相信大家已经学会了如何判断是否中暑。当发现有人出现了中暑的情况，不要惊慌，应该立即将中暑患者转移至阴凉处休息，保持环境通风，解开患者衣服并用湿毛巾擦拭身体。如果患者有呕吐的情况，还应将他的头偏向一侧，保持呼吸道通畅，防止窒息，必要时及时拨打120就医！

最后，烟台业达医院医生提醒大家：避免中暑最重要的是提前预防，尽量避免中午及午后高热时段进行户外活动，减少高温对身体的侵害。