水母网7月5日讯（通讯员 李成修 王婧 摄影报道）为全面落实“学思想、强党性、重实践、建新功”的总要求，贯彻执行“四送四进四提升”健康促进行动，聚力解决群众健康急难愁盼问题，进一步提高群众健康服务获得感，根据烟台市卫健委统一安排，近期，烟台毓璜顶医院组织眼科、皮肤科以及护理教研室医护人员在芝罘区四德街开展公益健康行动，为市民送健康。此次活动是该院开展的“四送四进四提升”健康促进行动系列活动之一，也是切实解决群众急难愁盼问题的重要举措之一。

长期疲劳看手机，老太患了干眼症

眼科专家：老年人加入低头族，老年干眼症患者增多

7月4日上午9点，家住南洪街的徐老太来到了芝罘区四德街义诊现场。她最近眼睛常常干涩，看一会手机就感到灼热刺痛，甚至出现怕风、畏光的现象。毓璜顶医院眼科主治医师徐珊一边给她做检查一边说，当这些现象出现的时候，很可能已经不再是简单的眼疲劳，或许已经患上了干眼症。 “一定不要小看干眼症，认为不就是眼睛干一点么，其实它真的会让人很痛苦。随着年龄增加，眼睑的结构发生了改变，睑板腺的开口变窄、凸起，睑脂排出困难……”

近年来，随着互联网知识的普及，有相当一部分老年人也加入了低头族，应用电脑、智能手机上网，玩游戏、收发微信，他们又有的是时间，常常长时间流连于丰富多彩的虚拟世界。徐珊表示，任何年龄都可以发生干眼，但40岁以上明显增多，患病率随年龄增加而增高，超过60岁人群更是明显增多。干眼的治疗是一个缓慢的过程，常常需要很长时间。因此需要提醒老年朋友：上网时间不宜过长，兴趣来潮时，中间也要休息一会，每次持续时间不宜超过30分钟。还要保持眼睑卫生，经常用清洁水擦洗睑缘以减少细菌感染；其次要眼区按摩，尤其是从睑缘相反方向向睑缘垂直按摩眼睑和热敷，有利于睑板腺开口畅通，改善眼睑血循环，提高眼睑抗感染能力。

不戴手套清洗油烟机，双手患上接触性皮炎

皮肤科专家：接触性皮炎患者增多，应远离容易过敏物品

60岁的白女士日前清洗油烟机的时候忘记戴手套，手被腐蚀得好痛，指尖皮肤掉痂还有小伤口。本来想去医院看看，得知专家就在身边便赶忙来看一看。“您手上出现的这种情况说明还是由于吸油烟机的清洗剂刺激手部皮肤有关系，也不用紧张焦虑，需要注意观察，休息一段时间看看是否能够改善，可以先涂抹点派瑞松药膏。”毓璜顶医院皮肤科主治医师隋长霖说，出现接触性皮炎临床症状后，一定要尽可能减少局部的刺激，比如不要用热水烫洗，应该避免用手抓挠，也要减少强烈的阳光刺激。一年四季之中，我们皮肤暴露在外最多的季节当属夏季，夏季中气候炎热，阳光毒辣，蚊虫叮咬，我们的皮肤接触各类生物及理化物质的机会显著增多，稍不小心，皮肤就会患上接触性皮炎。

在日常的生活中接触性皮炎出现的几率比较高，大部分的情况下主要是因为接触一些容易过敏的物品，要想有效达到治疗的作用，就应该积极的寻找过敏原因，然后注重局部治疗，又或者是系统性治疗。

家里小狗病了，休息不好引起血压升高

护理专家：夏天天气炎热，加强对血压的自我监测

家住南大街的沈大妈今年59岁，本来血压一向正常的她感觉最近不是很舒服，当得知毓璜顶医院的专家要来家门口义诊的时候，沈大妈一早就来到了义诊现场。经过一番测量之后，护理教研室副主任医师刘艳华告诉她，高压173，低压82。“低压还可以，高压需要注意了，最近是有什么事吗？”沈大妈说，本来她的血压一直比较正常，最近自己家养的小狗病了天天晚上吵着她睡不好觉，高压没想到几天时间升高了这么多。刘主任说：夏天天气炎热，很多人会出现夜间睡眠质量下降的情况，从而导致夜间血压升高，加重心脑血管损害。另外，夏天气候炎热，会令人心情烦躁、紧张焦虑，致使交感神经功能亢进，使肾上腺类激素分泌增加，血管痉挛收缩，也容易引起血压升高。

在刘艳华看来，夏季天气炎热，对于高血压患者是一个严峻的考验。平时除了规律服药以外，还要注意清淡饮食，保持充足睡眠，控制情绪波动，加强对血压的自我监测，必要时进行24小时动态血压监测，提防心脑血管意外的发生。