水母网1月12日讯（通讯员  门海霞）为引导居民树立健康生活方式，提高居民的健康理念和预防疾病的意识。近日，山东立健药店连锁携手恒瑞医药开展主题为“风湿骨痛病，冬季如何预防”的健康知识讲座。

活动现场，老师针对风湿病、颈椎病、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等常见的风湿骨病进行详细介绍。讲述了日常饮食、运动、心态调整的重要性，提醒老年人在日常生活中改善自己的身体，通过改变生活细节、丰富锻炼形式积极预防风湿骨病，从而提高生活质量，让老年人享受快乐、健康、无忧的晚年生活。整个讲座生动活泼、浅显易懂，知识性和科普性有机结合，为中老年人预防冬季疾病的发生提供了良好的预防思路和保健知识。

通过此次讲座，让老年人对类风湿关节炎的知识有了系统的认知，提高了老年人对类风湿关节炎的预防与保健意识。此次讲座不但普及了正确的预防和保健知识，还引导社区居民建立健康生活方式，增强居民自我保健意识。

大家纷纷表示，平时自己在这方面重视不够，以后一定要按照老师的指导建议，适量运动、合理膳食、保持良好心态，获得健康的身体。立健药店祝您身体健康。