11月14日是每年的世界糖尿病日。今年世界糖尿病日的主题是：早发现，早行动。让我们跟随烟台毓璜顶医院内分泌科主任医师唐与晓，一起来认识糖尿病。

根据国际糖尿病联盟（IDF）2025年4月发布的第11版《全球糖尿病地图》，2024年全球成人糖尿病患者总数约为5.89亿。其中，中国以约1.48亿患者位居全球首位，约占全球患者总数的四分之一。根据《中国糖尿病防治指南（2024版）》，中国成人糖尿病患病率为11.9%。目前，中国糖尿病防控呈现三大严峻趋势：

趋势一：持续快速增长

中国糖尿病患病人数从2011年的约9000万增长至2024年的约1.48亿，十余年增长超过60%。

趋势二：年轻化趋势加速

我国20至24岁男性糖尿病患病率已从1.99%快速上升至7.42%，这与超重肥胖率上升、久坐生活方式和饮食结构变化密切相关。

趋势三：近半数患者尚不知情

中国糖尿病未确诊率约为49.7%，这意味着每10名患者中，约有5人不知道自己已经患病。

典型的糖尿病症状为：

①多饮多尿：频繁口渴、尿量增多，夜尿次数增加。

②多食易饥：饭量增大但体重反而下降。

③体重下降：没有刻意减肥，体重却持续下降。

但相当多的患者早期没有症状。如出现以下表现，需要筛查糖尿病：

疲乏无力：总觉得没精神，容易疲劳。2.视力模糊：看东西不清楚，时好时坏。

3.伤口难愈：皮肤破损后愈合缓慢。

4.反复感染：皮肤、泌尿系统反复感染。

糖尿病危害：

糖尿病并发症是导致患者致残、致死的主要原因，主要包括：心血管疾病，如冠心病、心肌梗死、脑卒中；肾脏病变，如蛋白尿、肾功能进行性下降；视网膜病变，如视力下降、失明；神经病变，如手脚麻木、疼痛、感觉异常；糖尿病足，如足部溃疡、感染、坏疽。

减少糖尿病并发症：早防早治是关键。

严格控制血糖、血脂、血压、体重等，可以减少或延缓并发症出现或进展。对于部分糖尿病患者，早治疗甚至可以达到糖尿病缓解而停药。