水母网5月30日讯（通讯员 咸晓梅 周兰兰）“千里之行始于足下”，足踝健康是站立和运动的根基。5月29日是第八个”全球爱足日”，为提升全民对足部健康的认识，烟台业达医院手足外科李黎明主任带领科室医生在医院门诊大厅举行了“5.29全球爱足日，科学运动，踏足启航。”主题义诊活动。

义诊现场，医生为前来参加义诊的患者提供了健康咨询，为部分饱受糖尿病足之苦的患者提供了诊疗建议。同时，医护们还给居民发放了相关健康宣传手册，向他们进行了关于足健康知识科普。

医生介绍，人平均一天要走8000步，一生行走的距离平均绕地球4周，人在步行时足部承重是体重的1.5倍，跑步时承重是体重的3至4倍。这种高强度负重导致全身大约20%骨骼肌肉问题发生在足部。同时，脚对人体起着非常重要的养生保健作用，特别是脚掌上有着无数的神经末梢，并与大脑紧密相连，被喻为“第二心脏”。但是，足部健康问题发展缓慢、隐秘，不易引起大众的重视，使得足病初期没有得到有效控制而愈发严重。

目前，临床常见的足踝疾病包括足踝部畸形、足踝部骨关节炎、足踝部位慢性疼痛损伤等。对于这些常见病，根据病情的轻重，可采取保守治疗或者手术治疗。烟台业达医院在足踝疾病的治疗方面有着丰富的经验，熟练开展制动/休息、穿各种矫形鞋垫及脚型鞋、佩戴足踝部支具、局部理疗康复、局部封闭、冲击波等保守治疗以及微创关节镜、切开截骨矫形、关节融合、韧带重建等手术治疗。踝关节镜手术，对于踝关节内的疾病以及跗骨窦内的疾病有很好的效果，具有手术时间短、术后恢复快的优势。