烟台医大胃肠医院特聘专家、原烟台中医院院长辛献运教授介绍，便秘是现代人常见的病症。据统计，我国成年人的发病率为6．07％，女性是男性的4倍。二者之间的差距是如何造成的呢，一起来具体了解下吧！

1、激素原因

烟台医大胃肠医院辛献运教授说道，女性体内的黄体激素（又称为黄体酮、孕酮）比男性多。这种激素对大肠的蠕动有抑制作用，且常存在于排卵后至月经期间，因此女性在这段时间易出现便秘。

2、生理结构差别

女性直肠前方是阴道，附近肌肉薄弱，易造成直肠前突。在排便时粪便就容易向阴道方向堆积而不能排空，常表现为排便不尽感。另外，女性子宫在盆腔内也易挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，导致大便通过比男性更为困难，进而引发便秘。

3、妊娠期胎儿的影响

女性在妊娠期因胎儿增大易压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流发生障碍，妊娠期盆底肌肉松弛，也易引起便秘症状。

4、饮食习惯差别

女性的食量原本就比男性少，再加之不少女性有偏食、节食、零食代替正餐等不良饮食习惯，就易造成粪便形成缺少足够的原料，从而诱发便秘。

5、运动差别

女性的运动量比男性少，而运动量少就易使肠胃蠕动减慢，导致便秘情况的出现。

6、情绪因素

相比较男性，女性更易受情绪影响。抑郁或焦虑等不良情绪可以影响到胃肠功能，使肠道的运动或感觉功能发生异常，大便干结或直肠容受量降低、肌肉运动不协调而促使排便困难，发生便秘。

看完烟台医大胃肠医院辛献运教授的讲解后，相信你对为什么女性便秘多于男性这一问题有了深入了解。女性朋友们也不要觉得患便秘的概率高，就过分担心。在日常生活中，多进食蔬菜、水果及粗粮等富含膳食纤维的食物，养成良好的排便习惯，在排便时不玩手机、看报纸，保持适量的运动，就可有效便秘便秘的发生。