水母网11月11日讯（通讯员  刘颖）每年11月是“糖尿病关爱月”（11月14日为联合国糖尿病日）。一直以来，人们常把糖尿病视为“老年病”，然而，近年来临床上却频频出现二三十岁年轻人的身影。更可怕的是，很多人不仅不知道自己得了糖尿病，甚至在视力严重受损时，才查出眼底已经病变到了最晚期。

近期，烟台爱尔眼科医院眼底病科副主任牟玲玲接诊了一位年仅30岁的极重度“糖网”患者，令人痛心的同时，也为广大年轻人敲响了警钟。

30岁女孩左眼视力仅0.04，眼底已“千疮百孔”

“医生，我最近看东西越来越模糊，连手机屏幕上的大字都看不清了……”在烟台爱尔眼科医院眼底病科，30岁的李女士（化名）焦急地求助。

接诊的牟玲玲副主任为她进行了详细的眼底检查，结果令人倒吸一口凉气：李女士左眼视力仅为0.04（几近失明），右眼视力也很差，初查预估勉强达到0.2。

更令人震惊的是，李女士起初坚决否认自己有糖尿病史。然而，经查其血糖竟高达14.4mmol/L！在牟玲玲副主任的耐心询问下，真相浮出水面：李女士的父亲有糖尿病史，但她自己从未定期监测过血糖；加上她长期点外卖、频繁熬夜等不良生活习惯，最终成为了压垮她视力的“最后一根稻草”。

经诊断，李女士右眼已达到糖尿病眼底病变5期，左眼更是发展到了最严重的6期。“非常可惜，患者已经错过了最佳治疗时间，目前的视力很难再提高。” 牟玲玲副主任无比惋惜地说。目前，李女士正在烟台爱尔眼科接受双眼激光治疗，后续左眼还须接受玻璃体切割手术，只为尽力保住仅存的视功能，避免彻底失明。

专家解析：为何糖尿病眼底病越来越年轻化？

烟台爱尔眼科医院眼底病科副主任牟玲玲指出，像李女士这样的案例在临床上已不再是个例，其年轻化趋势与以下因素密切相关：

1. 不良生活方式：长期吃高油高糖的外卖、长期熬夜，极易导致内分泌失调，加速糖尿病的发生发展。

2. 忽视家族史与体检：很多年轻人自认身体好，即便有家族史也不定期查血糖。很多糖尿病患者甚至在视力出现严重问题、发生眼底出血时，才“顺藤摸瓜”查出自己患有糖尿病。

3. 早期症状极具欺骗性：早期不痛不痒，视力通常不受影响。一旦患者感觉视力模糊，往往已经到了中晚期（如李女士的5期、6期），此时眼底往往已经出现了大面积出血。

眼底一张照，眼病早知道，切勿错过黄金治疗期

“糖尿病眼底病变造成的视力损伤是不可逆的，早筛查、早发现、早治疗至关重要！” 牟玲玲副主任强调，只要在早期发现，通过打激光、抗VEGF药物等手段，完全可以有效控制病情，保留有用视力。

值此11月14日联合国糖尿病日到来之际，烟台爱尔眼科医院眼底病科发出健康倡议：

确诊即查：2型糖尿病患者一旦确诊，应立刻进行一次全面的眼底检查；1型糖尿病患者在确诊5年内应完成首次眼底检查。

定期随访：即使视力正常，糖尿病患者也应每年至少复查一次眼底，做到早发现、早干预。

高危人群早防范：有糖尿病家族史的年轻人，应告别“外卖熬夜”的不良生活，定期检测血糖；一旦发现血糖异常或视力下降，务必第一时间到专业眼科医院就诊。

面对日益年轻化的眼底病危机，烟台爱尔眼科医院眼底病科深知，每一次早期的筛查，都可能挽救一个年轻人的未来和整个家庭的幸福。作为专业的眼科医疗机构，烟台爱尔眼科医院不仅致力于运用前沿的技术（如激光、玻切手术）为晚期患者守住最后的光明，更希望将防线前移，把疾病扼杀在早期。

在此，眼底病科副主任牟玲玲郑重呼吁：“控糖”更要“查眼”！ 别让“没感觉”成为忽视眼底健康的借口。