家住烟台的姜先生，最近总算是睡上了多年来第一个安稳觉。

近年来，他被频繁起夜折磨得苦不堪言：一晚上少则三四次、多则五六次，不仅整宿睡不好，白天更是精神萎靡，工作生活大受影响。药吃了一摞，症状却始终没见好转，一度以为这个“老毛病”要跟着自己一辈子。

抱着最后试一试的想法，姜先生来到了烟台市奇山医院肾脏病科门诊。接诊的是医院肾脏科首席专家周伟主任，原解放军总医院肾脏病主任。在详细了解病史、做完常规检查后，周伟主任没有直接按普通尿频开药，反而问了他一个看似不相关的问题：“你平时睡觉是不是打鼾打得特别响？家里人有没有说过你睡着睡着突然就喘不上气？”

姜先生心头一惊，这些情况他全都有！

周伟主任判断：夜尿多只是表面症状，病根很可能出在睡眠上，建议他到睡眠中心做多导睡眠监测。

“我是来看肾的，怎么还要做睡眠监测？”带着疑惑，姜先生还是接受了建议。整整7小时的监测结果出来，果然印证了周主任的判断：重度阻塞性睡眠呼吸暂停——睡着时最长的呼吸暂停超过40秒，夜间血氧饱和度最低时只有50%多，相当于整夜都处于严重“缺氧”状态。

睡眠中心赵颖初医生立刻为他制定了持续正压通气治疗方案。戴上家用呼吸机的第一晚，困扰多年的夜尿居然只出现了1次。坚持治疗数日后，夜尿次数已降至每晚0-1次，不仅睡眠质量大幅提升，连之前总觉得昏沉的头脑都清爽了不少。

“我之前怎么也没想到，晚上起夜多居然和睡觉打鼾有关系！太感谢周主任和睡眠中心的医生了！”

01.鼾声不等于“睡得香”，它可能是“隐形杀手”

很多人都和姜先生一样，觉得打鼾只是“睡得香”的表现，却不知道睡眠呼吸暂停是藏在鼾声里的健康隐患。

人在呼吸暂停时，身体处于持续缺氧状态，会对神经系统、心血管系统等造成损伤：

神经系统缺氧 → 增加脑梗、老年痴呆风险。

心血管负担加重 → 诱发或加重高血压、冠心病。

肾脏缺血 → 夜尿增多、肾功能受损。

对儿童及青少年而言，甚至会影响生长发育。

出现这些情况，建议及时就诊

02.如果您或家人有以下表现，建议尽早到专业睡眠中心评估：

睡觉鼾声大、鼾声时断时续；白天总犯困、注意力不集中；不明原因的夜尿增多；难治性高血压；晨起头痛、口干。