水母网7月30日讯（通讯员 王永梅 曹平）为进一步提升老年人应急自救、互救能力，有效预防和处置老年人异物卡喉、食物窒息等突发意外事件，7月28日上午，烟台市奇山医院专家团队走进山东健康烟台颐养中心，开展“健康科普行”万场健康知识讲座活动，详细讲解了海姆立克急救法。

讲座现场，烟台市奇山医院重症医学科副主任王丽娜指出，老年人由于吞咽功能减退、反应能力变慢，日常进食、饮水过程中极易发生食物卡顿、气道异物梗阻，若处置不及时，短时间内可造成窒息、缺氧，甚至危及生命。海姆立克急救法是应对气道异物梗阻最有效、最简便的急救方式，特别适合应急使用。

针对老年人特点，王丽娜以“通俗易懂、简单易学、安全实用”为原则开展科普，重点向老人及护理人员讲解了老年人噎食高发原因、窒息典型表现，教会大家区分“可以正常咳嗽、呼吸”和“完全无法发声、呼吸困难”的危险状态，并纠正了盲目拍背、喝水吞咽等常见错误做法，并现场演示了标准施救流程。同时，她还提醒老人细嚼慢咽、进食不说话，少食坚硬、黏性食物，并建议护理人员加强用餐巡视，从源头减少噎食意外发生。

此次讲座是烟台市奇山医院践行公立医院公益使命、关爱老年群体健康的具体举措。活动不仅有效填补了老年群体在处置异物卡喉、食物窒息方面的知识短板，更通过科学的视角，帮助养老机构进一步完善相关制度。下一步，医院将继续发挥专业优势，将科学的医疗知识和技能送到更多老年人身边，助力老年人安享健康晚年。