许多朋友通过胃镜检查发现萎缩性胃炎后便整日忧心忡忡，甚至会不由自主地联想到胃肿瘤。对此，烟台医大胃肠医院消化内科专家、副主任医师、副教授王艳苓指出，不可否认，若萎缩性胃炎发展到严重阶段，确实存在逐步进展为胃肿瘤的可能性，但这并不意味着所有患者都会面临这样的结局。只要掌握正确的应对方法，多数患者的病情都能得到有效控制，甚至逐步改善。关键在于做好以下几件事。

切勿盲目用药，寻求专业指导

很多患者得知自己患上萎缩性胃炎后，会陷入恐慌，急于求成，自行购买各种“养胃药”服用，或者轻信一些民间偏方，结果不仅没能缓解病情，反而可能加重胃部负担甚至肝肾的损害，或引发其他不良反应。萎缩性胃炎的病因复杂，可能与幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯、自身免疫等多种因素有关，不同病因对应的治疗方案存在差异。因此，患者需要到医院消化内科就诊，经过详细检查明确病因后，在医生的专业指导下合理用药，切不可盲目自行用药。

不要过度焦虑，多数情况并不可怕

不少患者觉得自己得了萎缩性胃炎，就会慢慢变成胃肿瘤，从而产生强烈的焦虑情绪，这种不良情绪反而会影响胃部的正常功能，不利于病情恢复。首先，大家要知道，胃肿瘤的发生是一个漫长的、多阶段的演变过程：正常胃黏膜→慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎→肠上皮化生→异型增生→胃肿瘤。这个链条中的每一个环节，都有可能停滞不前，甚至逆转。

而事实上，萎缩性胃炎患者中，大部分属于C1型，程度较轻，进展速度缓慢，其进展为胃肿瘤的风险，与普通非萎缩性胃炎相比，并没有显著的升高，只有少数萎缩范围较广、伴有肠上皮化生或异型增生的患者，才需要提高警惕。因此，患者要保持良好的心态，放下思想包袱，避免过度焦虑。

定期复查胃镜，时刻掌握病情动态

既然大部分萎缩性胃炎风险不高，那是不是就不用管了？萎缩性胃炎属于慢性疾病，病情可能会在不知不觉中发生变化，因此定期复查胃镜是监测病情变化、及时发现异常的重要手段。 通过定期胃镜检查，医生可以观察萎缩范围是否扩大、程度是否加重，以及是否有新发的肠化或异型增生。根据复查结果，医生会评估现有治疗方案的效果，并根据胃黏膜的变化，及时调整用药、复查频率或管理策略。

总之，萎缩性胃炎的恢复需要患者的耐心和配合，遵循科学的诊疗方案，保持积极乐观的心态，并坚持定期复查，就能有效控制病情，提高生活质量。烟台医大胃肠医院希望每一位萎缩性胃炎患者都能重视这几点，早日恢复胃部健康。

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