水母网4月1日讯（YMG全媒体记者 刘晋 通讯员 李成修 王婧）据美国媒体报道，NBA密尔沃基雄鹿队后卫利拉德确诊为右小腿深静脉血栓（DVT）将无限期休战。除了他患此病外，NBA球员文班亚马和英格拉姆也深受其困扰。

记者近日采访了烟台毓璜顶医院血管外科主任车海杰，对于NBA球员易患深静脉血栓的问题，他表示，“这就是典型的明星效应。普通人发生血栓的概率在0.1%和0.2%之间，如果统计NBA球员过去20年的血栓样本，其实是低于普通人群的。经常坐飞机容易血栓，脱水也会增加血栓概率，但NBA球员并不比普通人更容易血栓。”

那么什么是深静脉血栓？应该如何治疗和预防呢？

车海杰介绍，下肢深静脉血栓是一种在临床上较为常见的疾病，“它指的是血液在下肢深静脉血管内的异常凝结，从而阻塞血管，导致静脉回流障碍。通俗点来说：静脉血栓就是流动的血液‘积块堵车’了，堵塞了血管‘这条路’。”

一般来说，下肢深静脉血栓患者会出现患肢肿胀、疼痛、皮温升高、浅静脉怒张等表现，但是血栓形成早期可以没有明显症状，这也是静脉血栓容易被忽略的原因之一。

车海杰（左二）团队在查病房

说起下肢深静脉血栓的形成原因，车海杰表示，静脉壁损伤，包括化学性损伤、机械性损伤和感染性损伤等；血液回流缓慢，常发生于中风、骨折、大手术后等长期卧床病人或上网、打麻将、长途坐车等久坐人；可能由创伤、手术后、肿瘤、长期使用避孕药、怀孕、产后等多种因素引起血液高凝状态等都是诱因。

“临床上，对于深静脉血栓的治疗一般分为四类。”车海杰告诉记者，首先是一般治疗，比如卧床休息，减少活动，抬高患肢以促进静脉回流等，还有就是包括使用肝素、华法林、利伐沙班等抗凝药物以及尿激酶、纤溶酶等溶栓药物的药物治疗，“抗凝治疗是最基础也是最重要的治疗方法，可以防止静脉血栓的进一步形成和蔓延。”

车海杰（右二）团队在讨论患者病情

再严重的，就要通过手术或介入进行治疗。手术治疗需要切开取栓术，但手术具有一定的风险且复发几率相对较高开刀手术创伤大且具有一定风险，临床上已较少应用。“介入治疗，即血管腔内治疗，是一种微创治疗方法，治疗效果较确切。对于栓塞较严重的患者，可以在X光下局部放置导丝将血管扩开，必要时局部放置支架或将血栓取出可以通过介入技术，运用专门的血栓清除装置将血栓“捣碎”并吸出体外。”

对于如何预防的问题，车海杰说，“日常生活中要防止血栓形成就要避免久坐久站久卧。因疾病等因素受限活动的比如卧床状态，通常医生会鼓励在情况允许的前提下进行下肢的活动锻炼。例如踝泵运动，此动作通过促进小腿肌肉收缩舒张以利于小腿段静脉回流，从而减少血栓发生的概率。”此外就是要改变不良生活方式，平衡膳食，多吃蔬菜水果，戒烟酒。“早起一杯温水可以促进血液循环，从而避免发生高血脂等疾病，降低患下肢静脉血栓的风险。”

烟台毓璜顶医院血管外科车海杰

“还有一点也很重要，就是保持规律的运动。”车海杰说，“血管弹性下降会增加患静脉血栓的可能性，在条件允许情况下多走动有利于保持血管健康、促进血管弹性，每天运动强度不需要很大，保证每天进行规律、科学的运动即可。”