日前，50岁的吕阿姨因频繁口苦、烧心、反酸，遂到烟台医大胃肠医院进行胃镜检查，报告结果显示胆汁反流性胃炎。

那么，胆汁反流性胃炎是什么呢？由什么原因引起？表现症状有哪些？又有哪些危害呢？我们一起来了解一下吧！

什么是胆汁反流性胃炎？

烟台医大胃肠医院胃肠专家、副主任医师王炳荣介绍，胆汁反流性胃炎亦称碱性反流性胃炎，是指幽门括约肌功能失调或胃幽门手术等原因造成含有胆汁、胰液等十二指肠内容物反流入胃，使胃黏膜产生炎症、糜烂和出血等，减弱胃黏膜屏障功能，引起H+（酸性离子）弥散增加，而导致的胃黏膜慢性病变。

胆汁反流性胃炎的症状有哪些？

胆汁反流性胃炎的主要症状为上腹部饱胀感或不适，有隐痛或剧痛，常呈周期性发作。有晨起出现恶心、口干、口苦等，可伴腹胀、嗳气、反酸、烧心、呕吐、食欲减退和消瘦等。有时可有胃出血症状，表现为呕血或排黑便，以及大便潜血试验呈阳性等。

为什么会出现胆汁反流？

1、胃肠道病变

如果患有消化性溃疡、十二指肠球炎、胃肠功能失调，或有过胃、十二指肠手术史的患者均容易出现胆汁反流。

2、胆道疾病

如胆囊炎、胆结石、胆囊切除术等会使更多的胆汁排入十二指肠，使胃肠功能紊乱，进而导致胆汁反流。

3、幽门螺杆菌感染

有研究表明胆汁反流与幽门螺杆菌感染有一定的相关性。

4、精神心理因素

如抑郁、焦虑等负面情绪也会导致胃肠功能紊乱，致胆汁反流或加重胆汁反流的症状。

5、其他原因

过量的吸烟饮酒、熬夜、暴饮暴食、油腻辛辣食物刺激等均可诱发胆汁反流。

胆汁反流性胃炎有什么危害？

胆汁反流入胃，将损伤胃黏膜，造成胃黏膜慢性炎症，如果长期胆汁反流，不进行治疗，将会导致胃溃疡、胃黏膜肠化生、异型增生，甚至促使发生胃癌。

胆汁反流入胃后，还可能进一步向食管、咽喉部反流，导致反流性食管炎、食管狭窄、上消化道出血、咽喉炎、慢性咳嗽、哮喘等，严重者可发生吸入性肺炎，甚至出现肺间质纤维化。

胆汁反流性胃炎如何诊断？

胃镜是诊断胆汁反流性胃炎的主要方法。

胃镜下可观察到胆汁反流表现：胃腔内多量浅黄色至黄绿色胆汁；胃壁上附较多含胆汁的黏液；含有胆汁的十二指肠液呈泡沫状或水流状从幽门口反流入胃，幽门口松弛或处于开放固定状态。

胆汁反流性胃炎日常如何调养？

一、饮食调养

1、三餐宜定时、定量，避免睡前进食；食物宜清淡，切忌暴饮暴食，避免进食煎炸油腻食物，因为油腻食品会使胆汁分泌增多，加重反流及病情；避免睡前进食，吃完就睡很容易引发反流的症状，可加重反流。

2、忌吃高脂肪食物，忌吃过凉、过烫和坚硬粗糙的食物；高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流；忌吃过凉、过烫和坚硬粗糙的食物，因为过烫食物会刺激或烫伤胃黏膜，过冷食物导致胃黏膜血管收缩、缺血，坚硬粗糙食物易使黏膜受摩擦而加重损伤，因此不宜食用。

3、进食应细嚼慢咽，以减轻胃肠负担；对食物充分咀嚼次数越多，随之分泌的唾液也越多，对胃黏膜起到保护作用。

4、戒烟限酒；烟草中的尼古丁，可降低括约肌压力，使其处于松弛状态，另外吸烟还可使胃酸分泌增加，加重反流，也会加重病情；酒中的乙醇不仅能刺激胃酸分泌，还能使括约肌松弛，引起反流。

5、少食或不食能够引起括约肌张力降低的食物。浓茶、咖啡及辛辣食物会刺激胆汁分泌，加重反流液对胃黏膜的刺激，引起黏膜炎症反应；引起括约肌张力降低的食物还有可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料，以及咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等刺激性调料。

二、生活作息

规律作息，保证充足的睡眠。胃在夜间会分泌一种具有自我保护作用的TFF蛋白，这种冻胶状的黏液物质，能在胃黏膜上形成一种黏液膜，保护胃黏膜不受坚硬或尖锐物质所损伤。

规律作息，保证充足的睡眠。胃在夜间会分泌一种具有自我保护作用的蛋白，这种东胶状的黏液物质

三、情绪调整

思虑过度，容易使神经系统功能失调，消化液分泌减少，出现食欲不振、纳呆食少、形容憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等。所以调整情绪，保持心情愉悦，能缓解胆汁反流性胃炎的症状。

四、控制体重、适量运动

烟台医大胃肠医院王炳荣主任提醒，注意控制体重，肥胖亦可加重反流的症状。运动不仅能增强人的体质，促进胃肠道蠕动，减少胆汁反流，而且能够使人脑产生多巴胺，从而产生快感，所以适量运动对胆汁反流性胃炎很有帮助，推荐的运动方式有爬山、慢跑等。

相关链接：烟台医大胃肠医院是集医疗、教学、科研、预防、康复和保健等为一体的现代化胃肠病专科医院，下设消化内科、中医科、外科等重点临床科室，中西医结合特色诊疗各种胃炎、结肠炎、消化性息肉、顽固性腹水、早期胃肠癌等胃肠疾病，研发的一批有效专方，在治疗耐药型幽门螺杆菌感染、胃溃疡、萎缩性胃炎、慢性肠炎等疑难疾病方面具有显著疗效。

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