水母网11月9日讯（通讯员 王永梅 曹平）近期，40岁的李先生突然发现自己全身黄、眼黄、小便黄，起初并未在意，但慢慢地又出现食欲不振、恶心、乏力等症状，便到烟台市奇山医院就诊。医生询问得知，李先生有20余年饮酒史，且每日饮酒1斤左右，完善相关检查后，确诊为酒精性肝硬化。入院后，医生一方面告诫患者必须戒酒，同时给予保肝、退黄、营养支持等治疗，一段时间后，患者黄疸明显消退，乏力、食欲不振等症状消失，目前患者已好转出院。

专家提醒：日常生活中，要减少甚至杜绝酒精摄入，长期大量饮酒容易损伤肝脏，增加脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化，甚至肝癌的患病风险。

什么是酒精性肝硬化？

酒精性肝硬化是酒精性肝病发展的结果，由于长期大量饮酒导致肝脏发生中毒性损伤，并未得到及时的控制以及有效的治疗，进而发展到肝硬化的阶段。

酒精性肝硬化的表现有哪些？

酒精肝是一种慢性病，一开始几乎没有任何症状。一旦出现症状很可能就是中晚期。

常见症状有食欲不振、恶心、全身无力、腹胀等，还可出现皮肤黄染、面色晦暗，甚至出现神志不清、精神状态异常以及肢体不自主震颤等，更有甚者出现昏迷、大吐血等危及生命的表现。

酒精性肝硬化的预后如何？

如果能做到早发现、早治疗，一般预后良好。如果酒精性肝硬化发现较晚，治疗不及时，出现失代偿期表现，这时所出现的症状一般比较严重，预后也比较差。所以，一旦确诊酒精肝，一定按时到医院检查。

如何避免酒精性肝硬化的发生？

首先要养成健康的生活方式和饮食习惯。一定要戒酒，要多吃含高维生素的食物，要适当地进行体育运动和户外锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力。

另外，也要注意劳逸结合，避免过度劳累，避免熬夜，避免一些精神刺激等的不良因素。