随着人们生活节奏加快，智能手机、电脑等电子产品使用频繁，越来越多人出现眼睛干涩、异物感等症状，干眼症逐渐成为社会“流行病”，但是大众对这个眼病的了解却并不多。

11月11日上午，烟台爱尔眼科医院将邀请爱尔眼科集团角膜病学组专家委员会委员、爱尔眼科医院集团湖南省区角膜及眼表学组组长王丛香教授，开启山东省区角膜项目的首次专家巡诊，现场王教授将与烟台干眼症患者分享关于干眼问题的相关科普知识，并与患者一对一面诊，为烟台角膜眼表疾病患者答疑解困。

专家巡诊

时间：11月11日上午

地点：烟台爱尔眼科医院

详情可咨询：0535-6696333

了解干眼症

干眼症简称干眼（Dry Eye），又称“角结膜干燥症”（KCS）或“眼干燥症”，是泪液分泌不足、蒸发过多或泪液中的成分异常导致的眼部不适以及视功能障碍，是一种常见的眼科疾病。

干眼症在我国的发病率很高，据《中国干眼专家共识（2020年）》统计，我国干眼症发病率约为21%—30%，估计至少3亿人患病。如果不及时治疗，干眼症会给患者带来很多困扰，比如眼睛红肿、瘙痒、灼烧、视物模糊、视力下降，严重者甚至有可能导致失明。

眼干眼涩眼疲劳   分型诊疗才可靠

不少患者以为，患上干眼症就等于是视力疲劳，以为多加休息或者是滴眼药水就能好，导致干眼情况越来越严重。

其实，干眼症的治疗需要“量眼定制”。干眼病因复杂、症状多样，所以光靠一瓶眼药水无法解决问题，精准的分型诊疗很重要。

烟台爱尔提醒：要通过专业的眼科医疗机构做科学检查，通过泪液分泌测试、眼表综合分析等一系列检查，专业医生才能更精准的评估干眼严重程度，判断干眼类型，从而“量眼定制”一站式干眼诊疗方案。

如何预防干眼症？

多眨眼缓解眼部疲劳：眨眼有助于泪液的分泌和分布，如果需要长时间操作电脑、驾车、读书等，建议多眨眼，使泪液能够均匀地分布滋润眼球。

注意用眼卫生：勤洗手，不要揉搓眼睛，手可以作为传播媒介，传播病菌。控制每天使用电子产品的时长，用眼一小时左右休息，闭目养神，眺望远处。

强调合理饮食：多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意补充蛋白质、钙、微量元素等，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。

减少隐形眼镜配戴时长：长时间配戴隐形眼镜会使泪液分泌减少，引起眼睛干涩。

减少空调使用：空调会使空气中的水分减少，长期处于空调房中会导致泪液蒸发过快，容易使眼睛干涩，使用空调要注意定时开窗通风。

注意，如果你发现自己的不适感和症状频率明显增加，一定要及时就诊！