所谓“一白遮百丑，一黄毁所有”，肤色暗沉不均匀真的很影响一个人的气色，一个人如果皮肤白皙有光泽，那么其整体形象也会加分不少，心情也会美美的，皮肤暗沉怎么办？

皮肤暗沉的原因有哪些？

01皮肤堆积太多黑色素

一年四季的紫外线，让黑色素沉淀更浓，不做防晒，并且暴晒了之后。皮肤会出现角质层损伤，会引起皮肤变粗糙，脸色自然会暗黄许多，隔离紫外线要365天不打烊。

02角质层氧化

角质层氧化也是会让皮肤变暗沉的，长期对着电脑、睡眠不足等都会引起肌肤的角质层出现老化。

03废旧角质的堆积

废弃的角质会让皮肤变得很粗糙，最后引起的结果就是黑色素难以代谢。会让皮肤变得暗沉。

04肌肤锁水能力不足

皮肤的锁水功能不好，皮肤会变得很干燥，肌肤干燥的严重的时候，是会让角质层的调节功能失调的，这时候就很容易让一些灰尘堆积在皮肤表面，久而久之就会引起皮肤暗沉了。

05作息不规律

晚上的睡眠时间是皮肤自我修复和还原的重要时间，晚上十点到凌晨三点，是皮肤新陈代谢最旺盛的时间。假如此时仍处于紧张或者兴奋状态，皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制，毒素长期不能有效排放，就会令肤色晦暗发黄。所以尽量不要熬夜，宁可第二天早上起来接着工作。

皮肤暗沉适合做的医美项目有哪些？

1.水光补水

对于皮肤干燥缺水来说，敷面膜只能表层补水，水光嫩肤就不一样了，它是利用专业仪器将玻尿酸和其他营养成分注入至真皮层，不仅补充了皮肤所需的营养水分，让皮肤看起来更加水润细腻。

还能搭配不同的营养液，可起到淡化细纹、美白提亮的作用。

2.光子嫩肤

光子嫩肤通过不同的光到达皮肤深层，能针对不同皮肤问题进行针对性改善，如粗糙、暗黄、毛孔粗大、痘印等。

光子破解祛除黑色素，达到美肤效果，同时还能淡化色斑、祛红消炎、减少敏感以及改善皮肤弹性等。整个治疗大概半小时左右，肤色可得到改善，毛孔也小了。

3.皮秒

蜂巢皮秒激光采用755nm波长，是全球第一个具有皮秒时间的激光设备，与传统调Q纳秒级激光相比，会将黑色素粉碎的更细微，因此效果更好，恢复期更短。它还能在表皮基底层形成空泡，启动皮肤的自我修复，除了治疗各类色斑和改善皮肤暗沉之外，对毛孔、细纹、痘疤痘印等有明显改善效果。

总的来说，在日常生活一定要注意防晒，减少化妆次数，如果化妆不可避免，一定要彻底卸妆，做好保湿工作。

可以适当外用含维生素C、烟酰胺、传明酸等成分的护肤品。

多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜，少吃油腻食物及甜食。

另外，不管做什么项目，一定要选择正规的整形机构，这样才能保证效果。烟台曙光整形美容医院，拥有31位注册医生，12项整形专利，7位副主任医师，多台国际仪器设备，医师团队稳定，技术院长张苹，无创主任董春姬等都是从曙光整形建院之初就在曙光塑美。烟台曙光整形美容医院还拥有专业麻醉团队，麻醉专利技术，配备进口麻醉机，全程周密监护，心系每一项指标，让您安心变美。美丽一身，一生美丽！