2020-09-22 11:13:48
来源: 华医康复
青少年是生长发育的关键阶段,但由于学习任务繁重,加上不良的用眼习惯,导致青少年人群视力下降和近视的发生率正逐年攀升。资料显示,2013年之后,中国16-18岁儿童的近视率高达84.8%,高度近视率19.3%,这一数据还在持续增高。
近视一般分为假性近视与真性近视以及混合性近视。假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪器,或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉,缓解疲劳,使视力恢复到正常状态。假性近视若不及时缓解,终究会导致眼轴变大而成为真性近视。(来源:国家卫健委科普平台)
针对这一情况,华医康复医院三楼视光中心推出了一项免费的视力检查服务,关爱青少年视力,并积极开展近视的预防及诊疗工作。
一、黄帝内针
黄帝内针源自《黄帝内经》,其传承绵密久远,有文字记载的传承已有十数代,代代皆为单传,至这一代传人杨真海老师,始公之于众。内针应用广泛,临床上对颈椎病、肩周炎、腰椎病、坐骨神经痛、膝关节疼痛、痛风等临床常见痛症常有针到痛止的疗效,对假性近视的预防和治疗也有很好的效果。
黄帝内针十一代传承人杨真海先生跟师弟子、
华医康复中医师霍云龙先生讲解内针知识
二、中医推拿按摩
中医通过推拿按摩面部穴位,使睫状肌得到放松,可以缓解视疲劳,对青少年假性近视的恢复有一定帮助作用。
目前滨州医学院中医康复学博士翟佳丽、针灸推拿学博士马红定期在我院坐诊,擅长针刺、艾灸、脐疗、拔罐、刺血、小儿推拿、穴位埋线等,除治疗成人颈肩腰腿疼、妇儿疾病、脑卒中后遗症,对青少年弱视、假性近视也有改善作用。
左:翟佳丽博士 右:马红博士
三、矫正视力
矫正视力是指用眼镜来矫正屈光不正,是戴眼镜后的视力。青少年学习负担重,近视发展快,若不采取任何矫治控制措施,很容易增加近视度,特别是有高度近视家族史的患儿,每年增长1.00D-2.00D近视度的可能性很高。角膜塑形镜类似隐形眼镜,一般晚上佩戴,白天无需佩戴,起源于美国,历经50年的发展,被认为是一种有效的非手术矫正视力方式。
视光中心免费视力检查服务
科学护眼小科普
1.每天坚持两个小时户外活动。
2.远离紫外线消毒灯、电焊、激光笔等有害光源。
3.食用富含叶黄素和玉米黄素的食物。蛋黄最好,其他还有羽衣甘蓝、菠菜、生菜、西葫芦、西兰花、南瓜、芦笋、玉米、橙子、猕猴桃、葡萄、开心果、牛油果等。
4.食用富含锌的食物。眼睛视网膜是人体当中含锌量最高的组织,生蚝和牛肉中的含锌量最高,其中生蚝的含锌量大概是牛肉的十倍。
侯敏慧
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