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得了骨质疏松怎么办?

2020-08-31 15:50:56

来源:燕喜堂  



骨质疏松,现在成为许多老年人的困扰。有一些年纪比较轻的,也会出现骨质疏松症。骨质疏松,是发生在我们身体内部骨骼的问题。它的产生和发展都是悄悄的,不易被患者察觉。大部分的患者都是在自己骨折检查时,才发现患有骨质疏松症。

骨质疏松症主要有两种情况,一种是因为随着年龄的增大,骨质在不断下降,骨头在不断衰老,这是原发性的。原发性骨质疏松症大都发生在中老年人, 尤以女性发病率更高 。本病往往伴随着人体衰老、更年期性激素, 特别是女性雌激 素的快速下降, 脊椎和长骨发生脱钙,骨密度减低,骨强度下降而发病。初期可无明显症状、体征,仅表现为骨密度下降。此后可见腰背酸疼, 腰膝酸软,乏力, 不耐劳累, 体力活动较多即出现疼痛和运动障碍。这些表现多被当作腰肌劳损、风湿等疾病治疗, 也有的被认为是骨退行性变而失治。严重者在日常生活过程中, 如行走、洗澡时滑跌、扭挫即出现骨折。原发性骨质疏松的早期诊断和防治是改善中老年人健康状态, 提高中老年人生命质量和生活质量的重要途径。还有另外一种是因为患者本身就有与骨头代谢有关的疾病,或者是服用的药物有副作用,可能会导致股骨头坏死。这是继发性骨质疏松症。

骨质疏松症是一种非常常见多发的病症,可以出现在不同性别和年龄的人群中。骨质疏松症有个称号叫做“无声杀手”,因为它的早期症状非常的不明显,患者往往不会过于留意。等到察觉到它的危害时,骨质疏松往往已经发展到了晚期。

现在,对于治疗骨质疏松想要完全康复是非常困难的。因为对于已经流失的骨质,没有有效的治疗方法可以补回来。所以现在的治疗并不是治愈骨质疏松症,而是延缓其发展进程,延缓进一步的骨破坏。

疼痛、乏力是骨质疏松症早期主要的表现症状,大多数患者腰背酸痛都是白天症状较轻,晚上和早上醒来时会有所加重。在做一些会拉伸到腰背上肌肉的动作时,疼痛感也会有所加重。

比如,咳嗽、弯腰、伸懒腰等。这些症状和腰腿酸疼的症状非常相似,所以患者在早期容易忽视,不会专门去治疗。骨质疏松症得以进一步发展,当骨量流失到百分之十二以上的时候就会出现骨痛症状。

个子莫名奇妙的变矮、有驼背也是骨质疏松症的一大症状表现。老年人在发生骨质疏松时,他的椎体会受到压缩。单一椎体可由正常成年人的2厘米缩短至0.2厘米,身高随之降低三至六厘米。脊柱开始变形,渐渐的形成驼背。随着骨质疏松症的加重,背也会越来越驼。

患有骨质疏松症的患者会感觉胸腔闷闷的,呼吸时会感到有些气短。这是因为骨质疏松症会影响胸廓,减少肺活量。患者就容易出现呼吸上的问题。骨质疏松症还容易导致患者发生骨折。

一旦发现自己有骨质疏松症的症状,就要及时去医院检查。骨质疏松带来的危害不容忽视,除了以上会出现的危害,严重时可能会致残致死。所以,我们要从健康时就开始预防骨质疏松。

养成良好的生活方式,在饮食上多吃含钙的食物。多吃水果和蔬菜,补充维生素。从青少年就保证足够的钙质摄入。成年人在此基础上,可以适当的补充钙剂和维生素D。

目前,西医对骨质疏松症多采用性激素、活性维生素D、钙剂、降钙素等进行治疗。中医学认为“肾主骨”、“生髓”、“肾藏精”,精生髓,髓养骨,骨生髓,聚髓为脑”。《素问·五藏生成篇》曰:“肾之合骨也”, 指出骨的生成,发育,强弱,盛衰均与肾有密切关系。肾气固秘, 肾精充盈,则能充养骨髓;骨髓充盈,则骨骼坚固。若肾气亏虚,肾精不足,肾不能主骨;肾失濡养,则骨骼脆弱,临床上产生腰痛,背痛,甚至全身骨骼疼痛,腰膝酸软,乏力,甚至发生折。健脑补肾丸之治骨质疏松症,取红参、鹿茸:补肾填精,健脑益智; 杜仲、川牛膝、狗鞭、金樱子、金牛草:温补肾阳强筋健骨;肉桂补水中之火。全方合用,具补肾益精,强壮筋骨之功效。

【荣昌】健脑补肾丸:健脑补肾,益气健脾,安神定志。用于脾肾两虚所致的健忘、失眠、头晕、目眩、耳鸣、心悸、腰膝酸软、遗精;神经衰弱见上述证候者。

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注:非处方药请按药品说明书或在药师指导下购买和使用。

侯敏慧

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