受疫情影响，今年全国各地中小学暑假时间大幅缩短。随着“史上最短暑假”来临，学生们终于迎来假期生活。“吹空调，捧着平板和手机熬夜刷剧、打游戏”成为不少学生党们的美好假期生活写照。然而，孩子们在尽情享受轻松暑假生活的同时，也要谨防眼睛所不能承受之“重”——长期过度使用电子产品，可能诱发干眼。眼科专家提醒：干眼危害不容小觑，需要尽早治，否则会引起视力明显下降、角结膜病变而影响工作和生活，甚至导致失明。

担忧！学校逐渐成为干眼“重灾区”

根据《中国干眼专家共识（2020版）》，干眼是一种多因素引起的慢性眼表疾病，其病因复杂，常见的有全身疾病因素、眼部疾病因素、环境因素、生活方式因素等。

爱尔眼科结合大量的过往就诊案例分析，指出在日常生活中经常过度用眼的群体易患干眼，首当其冲就是上网课、玩网游的学生群体。据烟台爱尔眼科医院初步统计，疫情期间接诊的干眼患者中，7岁至18岁儿童青少年人群罹患干眼的占比从之前不到10%升至30%（数据信息可根据医院情况调整），绝大多数都是过度用眼导致。

和全国的中小学生一样，9岁的峰峰今年也度过了一个漫长的假期：疫情期间，峰峰根据学校的安排上网课，在妈妈的监督下一节不落。同时因为不能出门，他唯一的娱乐也变成了看电脑、玩手机、看电视，年后，他开始觉得眼干难受，还有点痒，一上网课就“挤眉弄眼”，妈妈起初还以为是孩子不想上课而故意捣乱。在经过烟台爱尔眼科医院经过专业的眼表检查才发现，小小年纪的他是真的患上了干眼。由于，前期峰峰妈妈没有给予足够重视，峰峰的眼睛已经出现了睑板腺形态异常，泪膜稳定时间也只有3秒(正常情况是10秒以上)。

峰峰的主治医生、烟台爱尔眼科医院干眼、泪道科主任王秀丽表示，在近期接诊的干眼患者中，18岁以下的青少年儿童越来越多，这是一个非常让人痛心的现实。更令人忧虑的是，当孩子出现眼部干涩等不适时，大部分家长并不会给予重视，可能就去药店或网上随便买点眼药水，这在很大程度上加速了孩子眼健康的恶化。他提醒广大家长，如果孩子出现干眼初期症状，比如干燥感、异物感、畏光、视力模糊和波动等不适，一定要及时带到专业的医院治疗尽早治疗，不要随便用药水，以免像峰峰一样因为延误病情而导致干眼状加重。

“出镜率”逐年升高，干眼男女老少通杀

其实，随着视频终端的普及和人们的生活方式的改变，干眼如今已经成为了一种流行性疾病。权威数据指出，据统计,目前我国约有干眼患者3.6亿人①，男女老少、各行各业从业人员都有可能中招。

与峰峰一样，来自烟台的孙女士今年38岁，因工作原因一整天要对着电脑，五年前开始出现眼睛红肿、畏光、干涩的症状，看东西还模糊，严重影响到了生活和工作。五年来孙女士多次求医被诊断为结膜炎，症状反反复复。这让孙女士无比沮丧，甚至怀疑自己的眼睛得了“绝症”。直到今年5月，孙女士来到烟台爱尔眼科医院，在接受了泪液分泌试验、眼表功能分析等相关检查，被确诊为脂质异常型干眼。由于孙女士因五年来被误诊导致干眼治疗不及时，其双眼的睑板腺开口已经严重堵塞，并且睑板腺也有部分萎缩。

病因复杂，干眼还需专业对症治

虽然干眼日益普遍，但遗憾的是，人们对它的认识并没有相应增加。当眼睛出现干、涩、痒、畏光、灼烧感、异物感等不适的时候，很多人第一时间考虑的不是去医院，而是随便买点眼药水，其实这样不仅不能治病，反而可能因为耽误治疗时机而“致病”。

烟台爱尔眼科医院干眼、泪道科主任王秀丽解释，干眼是个慢性病，如不采取专业的手段长期治疗，其病情是会随着时间积累日益加重，“但如果患者在症状尚轻微时及时就医，就能通过干眼理疗、光润干眼、人工泪液等专业的治疗获得明显的改善，生活质量也会有明显的提升。”

因为干眼发病原因极其复杂，部分患者发病很难用一种病因完全解释，只有在专业眼科机构才有条件针对干眼进行专业检查。截至目前，爱尔眼科已拥有300余家干眼门诊，超过60万名干眼患者选择在爱尔治疗。爱尔眼科在国内率先开展飞秒激光角膜移植、光润强脉冲激光治疗干眼、lipiflow睑板腺热脉动治疗。还率先针对干眼理疗、强脉冲治疗制定操作规程，把安全、疗效、品质化服务，规范到干眼治疗每一个细节。

此外，爱尔眼科在业内独创干眼“7步诊疗法”——检、评、询、疏、控、术、辅，为干眼患者提供一个全面、系统、科学、详细的干眼诊疗服务流程，并构建了干眼全系诊疗服务体系，拥有干眼SPA、光润干眼治疗等20余种干眼检查治疗方案，能针对不同患者干眼类型、程度及病因、生活用眼习惯等，为每个患者量身打造，制定个性化的诊疗方案，对症下药，精准治疗。

烟台爱尔眼科干眼特色治疗 为您科学治疗干眼症

光润强脉冲光干眼治疗

以规则的方波均匀的发射出来，从而大大提高治疗的安全性，有效避免治疗的并发症。强脉冲光照射可以封闭眼睑周围异常毛细血管，减少新生血管形成，抑制蠕形螨，降低睑缘细菌载量，同时减轻炎症反应；脉冲光产生的热量可以熔解软化睑酯，更好疏通睑板腺，提升“油”的质量，从病因上治疗干眼。

眼部SPA

第一步：药物熏蒸

在仪器中注入特定药物，进行15~20分钟的熏蒸，补充眼部水分，身心放松的同时眼部也得到充分舒缓，有效地缓解了眼睛干涩、刺痒、疲劳等不适的症状。

眼部SPA：通过超声震动将药物雾化成微细分子，形成雾滴，药物分子直接、连续、全面地作用于角膜结膜。

第二步：眼罩热敷

20分钟左右的热敷，可以促进眼周部位的血液循环，也可以缓解患者眼部的疲劳。

热敷眼罩：融化病理性睑脂，使睑脂更容易排出。

第三步：睑板腺按摩

按摩约10分钟，按摩后能有效改善睑板腺功能，解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足问题。此项治疗受到广大患者的好评。

睑板腺按摩：解除睑板腺管道阻塞，防止腺泡萎缩。

第四步：眼罩冷敷

冷敷：保持眼周环境湿润，清凉止痒，消炎消肿，促进微血管循环。

为了更好守护大家的眼健康，烟台爱尔眼科医院全面开通电话咨询专线、

线上咨询服务，为市民免费提供专业咨询。