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立夏后白友们该如何科学应对白癜风

2019-05-06 10:30:42

来源:半岛白癜风  



    五一假期过后,烈日炎炎的夏季即将到来。值得注意的是,在开春之时没有针对病情做抗复发的患者,在夏季复发的概率较其他人来说要高一些,且每年夏季也会有很多新增的白癜风患者出现,所以患者们一定要引起重视。为何夏季白斑高发?怎样做才能有效避免白斑复发扩散呢?

    夏季白斑高发的原因

    一、夏天天气炎热易使人烦躁不安,波动较大的情绪容易诱发或是加重白癜风症状。同时,夏季炎热容易食欲不振,白癜风患者在夏季如果食欲不振的话,那么很可能就摄入不了足够的微量元素,导致病情加重。

    二、夏天阳光充足,紫外线强烈,对皮肤伤害较大。白斑皮肤晒太阳,就会造成白斑患处黑色素细胞功能亢进,加快其消耗造成提早衰退,那么皮肤里的黑色素就会供不应求,导致白斑显现。

    三、夏季日照时间长,很多患者在外出游玩时,暴露在外的皮肤容易晒伤或出现皮肤过敏,这些都可能会诱发白癜风。

    如何预防白斑扩散?

    1、避免强烈阳光直射

    夏季阳光照射强度大,曝晒之后易引起皮肤炎症,特别是头面部等暴露部位炎症易导致黑色素细胞受损,失去产生黑色素的能力。加重白癜风患者的病症。所以在夏天紫外线强烈的中午或者午后,大家要尽量减少外出,必须出门也要做好防晒的准备,不能让皮肤直接接触强烈的光照。

    2、做好心理情绪调节

    人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季,很多人会出现情绪、心境和行为的异常,特别是白癜风患者,可能会出现烦闷、脾气大、各种不舒服等不良的情绪,从而加重病情。所以,白癜风患者在平时要放松自己,通过做喜欢的事情来分散注意力,调整情绪。

    3、保证睡眠质量

    炎热的天气会使人睡眠减少,睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响,加上出汗增多,使人体内的电解质代谢出现障碍。因此,白癜风患者在夏季要保证良好的睡眠质量与健康的饮食习惯,并积极接受治疗。

    4、饮食均衡

    夏季炎热,食欲不振、以果代食、贪凉、只吃素不吃肉等问题都出来了,过量摄入VC,吃凉食对于白癜风患者来说都会加重病情。因此即使炎热的夏季,白癜风患者还是要注意营养摄入均衡,可以少吃,但不能不吃,更不能用水果、凉菜一类食物代替主食。

    烟台半岛温馨提示:立夏之后,紫外线是一年之中最强的时候,所以白癜风患者要避开正中午阳光强烈时段,外出注意防晒,同时白癜风患者也不必过于担心,生活中做好主动防范能降低白斑扩散复发几率。此外,白癜风患者应及早选择正规的白癜风专业医院进行科学系统治疗。

    烟台半岛白癜风研究院是山东省专业治疗白癜风的医院之一,院内设立多个专业化规范诊疗特色科室,引进国际先进的专项检查诊疗设备和专业的治疗技术,做好接诊到康复全方位的专业服务。同时医院率先开设北京白癜风专家特需门诊,定期邀请全国白癜风名医进行会诊,让山东周边患者在家门口享受北京白癜风专家的零距离问诊。

    为了减轻广大白癜风患者经济困难,烟台芝罘区红十字会携手烟台半岛白癜风研究院共同新增开设了多个“公益援助 助力抗白”紫薇白癜风专项援助基金申请渠道。以利更多患者得到及时有效帮助,申请援助方式如下:

  

责任编辑:侯敏慧

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