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养生释疑:春捂秋冻,还是春冻秋捂
(2015-10-13 08:54:27) 来源:武汉晨报  

    最近,武汉天气逐渐转冷,但中午又艳阳高照。想到老话说“春捂秋冻”,鹏鹏妈妈决定给他穿短袖,锻炼鹏鹏对外界环境的适应能力,强身健体。

    谁知,两岁的鹏鹏早晚鼻涕直流,最后感冒发烧了。鹏鹏妈妈因此受到家人指责,她烦恼不已,难道秋天不能“冻”?孩子到底应该穿多少衣服?

    武汉市妇幼保健院呼吸内科主任医师陈和斌分析,春捂秋冻还是有一定道理的。但是“秋冻”不是真正的“冻”,只是说秋天不要过快的添太多衣物,需适当添减衣物。尤其是儿童抵抗力较差,更不能一味地“冻”。

    孩子到底应当穿多少衣服呢?专家对此各有标准。

    陈和斌建议3岁以上孩子比成人多穿半件衣服,比如成人穿衬衣,小孩可以在衬衣基础上再添加一件小背心。

    广州军区武汉总医院儿科主任余健则建议,让孩子穿得和爸爸一样,或者少穿一件,护住头、背、脚等关键部位。

    武汉市第三医院光谷院区儿科主任边俊梅认为,孩子锁骨处如果是温暖的,说明衣服穿得正合适;如果脖子后面或后背出汗,说明穿多了些,赶紧擦干身体后适当减衣服。

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